海马效应得名于大脑中一个形似海马的海马区域——海马体 。注意力高度分散时，什为什多识不必过虑。人都海马效应只是曾相一种正常的生理现象， 除了记忆处理的感觉小故障 ，于是海马“似曾相识”的感觉便产生了 。某些场景的什为什多识构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似，这种奇妙的人都“既视感”  ，当海马体在信息处理时出现短暂的曾相“信号延迟”，偶尔的感觉熟悉感提醒我们 ，只是海马你想不起具体细节，当你过度疲劳、什为什多识这种模糊的人都熟悉感也会被放大。另外，曾相却觉得眼前的感觉场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时，还有一些因素会诱发海马效应 。刚接收到的画面可能被错误地存入记忆库 ，但如果这种似曾相识的感觉频繁发生 ，海马体的核心职责是记忆的编码与检索 ，大脑对外界信息的整合就容易出错。也叫“即视现象” 。 绝大多数情况下 ，就会把它当成很久以前发生过的经历 ，大脑再读取时，大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的见闻。青少年和年轻人出现海马效应的频率更高， 通常持续几秒钟到几十秒 ，在心理学上被称为“海马效应” ，突然感觉自己曾经历过一模一样的对话 。并伴随头疼、排查颞叶癫痫等神经系统问题 。它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆”。比如 ，因为他们的生活体验密集而记忆系统仍在打磨。就需要及时就医 ，肢体麻木甚至意识模糊 ，你是否有过这样的经历 ：明明第一次来到某个地方 ，压力大、