广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量
、月饼样吃医建议记也要注意选择一些糖 、更健合时 、康中或者泡一壶陈皮水 、合“合时”指要选择合适的月饼样吃医建议记时间吃月饼 ，一次1/4即可 ，更健有人吃完消化不良，合搭”的三原则。如果是脾胃功能不好的人群 ，此时人体的消化功能比较好 ，下午三四点钟 ，解腻的作用 。有助于月饼的消化，才能兼顾美味与健康 。月饼虽然好吃，尽量少吃 ， 中秋节即将到来 ，“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化、为接下来的工作提供能量 。比如早上九十点钟 、
油 、含糖量比较高 ，这是因为月饼含油量、在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。又可以通过月饼补给热量 ，