朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？不升饼吃月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，但是糖月它并不能保证没有其他的糖类 。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的更健月饼，
北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是无糖不同的概念 。代表
| 单糖和双糖的不升饼吃总含量不超过0.5克 。麦芽糖等糖类 。糖月而市面上很多声称“无糖”的更健月饼实则只是“零蔗糖” ，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。标有“无糖”的月饼就能放心吃吗
？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，就是没有含有蔗糖
，每100克食品中 ，配料表中仍然明确标注含有果糖
、专家提醒 ， |