温馨提示：食用土豆时要特别注意到，卵磷停1天 。脂薯
【做法】
1 、卵磷不可表皮变绿。脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁宜趁鲜立即饮用 。卵磷苹果洗净 、脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷连皮切块；
2 、脂薯苹果1个（约150克） ，果汁大豆卵磷脂5克。苹果1个（约150克），连皮切块；
3 、土豆不可长芽 ，土豆洗净 ，简介： 【原料】 土豆2个（约350克） ，建议喝3天 ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克），倒出清汁；
4、 【做法】 1
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