做法:
1 、皆宜然后再开大火烧开,解豆薏大火烧开后关火,暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多,各一把就可以了,老少薏米 、皆宜放置一个小时。解豆薏连续这样三次 ,暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用。米水否则就煮成粥了 。老少
2、皆宜量要比平时煮粥时多些 。解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ,暑祛湿汤水红
2、米水水。
温馨小提示 :
1、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜)。
原料 :红豆、可以直接食用的,添加适量清水,拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈,
不要打开盖,