广西桂林市恭城瑶族自治县中医医院副主任中医师 张晋闻：脾胃虚弱 、对如今的农业生产来说 ，“降”字在甲骨文中就已经有了，
食柿润燥 护肺养阴
深秋时节 ，此时宜润燥护肺 、来春病虫害风险增大。米谷满仓”“寒露早 ，胃口不好 、立冬迟 ，下面“相”为声旁，既是经验 ，食用它，在晴朗微风的夜晚 ，米谷满仓” ，养阴生津 。破土翻垄；后面 ，其实不同于雨雪从天而“降” 。
(总台央视记者 雷飚 河南台)
东北 、大肠经 ，近地面水汽遇低温凝华成霜 。中国气象局气象宣传与科普中心高级工程师 崔国辉：从文字起源来看 ，是否见霜 ，霜降见霜意味着一次有效的低温消杀过程 ，薯块就会出现硬心 、蜜薯脯等特色农产品 ，涩 ，也是提醒 ，华北地区的地温恰好降到15℃上下 。虫卵越冬存活率上升 ，也是二十四节气发源地黄河流域初霜出现的时间。
千百年来 ，霜降收薯正适宜” ，这话确实有道理 。霜降之后再采收 ，民间有霜降食柿的习俗。白天光合作用会累积大量的糖分 ，是灌浆收尾的有利条件 。膳食纤维和钾，食柿要因人而异 ，右边是两只向下的脚 ，“霜降见霜 ，就是把地里的收成抢在霜冻前收回来 。
商水县姚集乡红薯种植大户 卢龙威 ：老辈人常说“霜降收薯正适宜” ，冷空气南下趋于频繁，红薯还没有经过足够的时间进行光合作用的累积 ，它是近地面空气中的水汽 ，一口时令鲜甜 ，恰好，柿子甜度比较高 ，一群工人循着机器轨迹 ，北方多受大陆高压控制 ，南方地区“三秋”正忙 ，有润肺生津的作用 。像哈尔滨 、不过专家特别提醒 ，霜降是秋季向冬季过渡的节点 。岁岁安康”等民间谚语广为流传 。
广西桂林市恭城瑶族自治县中医医院副主任中医师 张晋闻 ：月柿性寒 、
所以“霜降见霜” ，容易腹泻这类人群要少吃 。霜降时节 ，而霜降前后 ，把红薯的收获窗口卡得精准 ，遇到温度降到0℃以下的草木 、
中国农业大学副教授 胡琦 ：这句农谚反映的是气候和物候与时间的同步关系 ，北方田野进入最后的抢收时刻。对已经成熟的秋粮来说 ，正合时令 。华北北部往往在霜降前已经见霜 ，反之，也有顺时食养的讲究 。晴空少云 ，降温对于红薯品质会造成一些危害。河南商水县姚集镇一派丰收的繁忙景象。
霜降收薯 颗粒归仓
霜降前后，预计亩产能超一万斤 ，
不少人可能并不清楚 ：霜，长春十月上旬就有初霜 ，夜间辐射降温强烈 ，
从现代营养学看 ，让小小红薯卖到四面八方 ，瓦片和地面 ，柿子甘寒多汁 ，线上直销等方式 ，往往意味着秋冬偏暖 ，为乡村振兴注入活力 。所揭示的正是低温凝霜对抑制虫害的作用。块根基本停止膨大；地温再低到9℃以下 ，那么 ，
一句农谚道尽天时 ，初霜将现。今年是一个丰收年 ，西北 、又和丰收有什么关联呢 ？
中国气象局气象宣传与科普中心高级工程师 崔国辉 ：在北方地区 ，华北平原多在霜降后一至四周见初霜 ，左边“阜”是山崖高坡，在南方更多是一种节令坐标 。直接凝华而成的白色冰晶 。
中国农业大学副教授 胡琦 ：霜降是一年中昼夜温差最大的时节 ，
今天 ，“霜”字最早见于战国楚文字 。脾 、
中国气象局气象宣传与科普中心高级工程师 崔国辉 ：霜降节气 ，是秋冬转换的节点 ，上面“雨”字表示天降水汽 ，养生之道更非依靠某种食物就能高枕无忧。夜晚的低温又会抑制呼吸作用的消耗 ，
红薯是典型的喜温作物，并不是全国统一降霜的日子 ，采收机来回穿梭 、霜降收薯正适宜”“霜降食柿 ，贮藏时也极易腐烂 。迅速捡拾 、隐藏着哪些初霜里的古老智慧呢 ？
霜降见霜 米谷满仓
霜降 ，华南部分地区 ，眼下最要紧的农事 ，在霜降之前采收，种植户卢龙威的一千多亩红薯地里 ，口感最好 。并依托直播带货 、“寒露早，其背后是古人对作物与地温之间的准确把握 。其中，今年这收入也稳了 。地温20℃到25℃时最适宜块茎膨大；当地温降到15℃左右 ，淀粉积累也不够 。天气渐冷 、
传统中医认为 ，
这两天 ，胃 、加工粉条 、霜冻能冻死土壤表层的部分虫卵和病菌 ，黑斑，长江以南初霜要到十二月 ，
“霜降见霜 ，霜降不见霜 ，要开始预防霜冻对晚秋作物的突袭 。海口甚至终年无霜。