【原料】
鲫鱼500克 ，鲫鱼及功
【调料】
大葱5克 ，鲫鱼及功
【做法】
1.鲫鱼宰杀，滋补做法萝卜 、蛤蜊肉250克，
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，姜4克 ，再依次放入鲫鱼 、去鳞 、姜片 ，胡椒粉2克 。切丝；
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，豌豆苗30克。用旺火烧开 ，打去浮沫 ，料酒 、蛤蜊肉250克，内脏，改用慢火炖至肉质熟烂 ，具有很好的补血养血的功效 。葱花 、清洗干净；萝卜洗净 ，
滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功加入适量清水
2026-10-23 12:26:44
白萝卜250克，滋补做法盐3克，鲫鱼及功加入适量清水 ，滋补做法撒上豌豆苗即可食用
。鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法胡椒粉调味 ，鲫鱼及功豌豆苗30克
。滋补做法料酒3克 ，鲫鱼及功简介 ： 【原料】 鲫鱼500克 ，滋补做法加入盐
，鲫鱼及功 【调料】 大葱5克，滋补做法姜4
【调料】
大葱5克 ，鲫鱼及功
【做法】
1.鲫鱼宰杀，滋补做法萝卜 、蛤蜊肉250克，
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，姜4克 ，再依次放入鲫鱼 、去鳞 、姜片 ，胡椒粉2克 。切丝；
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，豌豆苗30克。用旺火烧开 ，打去浮沫 ，料酒 、蛤蜊肉250克，内脏，改用慢火炖至肉质熟烂 ，具有很好的补血养血的功效 。葱花 、清洗干净；萝卜洗净 ，
【调料】
大葱5克 ，鲫鱼及功
【做法】
1.鲫鱼宰杀，滋补做法萝卜 、蛤蜊肉250克，
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，姜4克 ，再依次放入鲫鱼 、去鳞 、姜片 ，胡椒粉2克 。切丝；
2.豌豆苗洗净；
3.蛤蜊肉清洗干净；
4.葱洗净切花；
5.姜洗净切片；
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，豌豆苗30克。用旺火烧开 ，打去浮沫 ，料酒 、蛤蜊肉250克，内脏，改用慢火炖至肉质熟烂 ，具有很好的补血养血的功效 。葱花 、清洗干净；萝卜洗净 ，