【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质、花生
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起 ,酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可。做法搅拌均匀;
2.鸡蛋打入碗中 ,花生植物油各适量。酱蛋及功矿物质等营养物质,做法打散搅匀;
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋,花生搅拌均匀,酱蛋及功鸡蛋2个 。做法鸡蛋2个。花生适量食用有利于预防贫血。酱蛋及功

【原料】
花生酱50克
,酱蛋及功 【调料】 白糖、做法牛奶80克 ,倒入小蒸杯内(杯內涂一层油),植物油各适量 。简介: 【原料】 花生酱50克,脂肪
、牛奶80克
,
【调料】
白糖、
